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 ■ メロン
英名: melon :学名 Cucumis melo 別名:
      


メロン


 メロンは、ウリ科のつる性一年草で、インドから西アジアの原産といわれ、古く西洋に渡り、現在では世界中で栽培されています。メロンは、カンタロープ(Cantalope)、網目メロン(Netted melon)及び冬メロン(Winter melon)の3種に大別されます。主に温室内で栽培されるものを、「温室メロン」(品種名:アールスナイト、アールスメロン及びクレストアールス)とし、「露地メロン」(品種名:アムス、アンデス、クインシー、プリンス、コザック、夕張メロン等)は、地中海沿岸を原産地とするものと、アジアを原産地とする「まくわうり」との交配により育成されたものがあります。
 「温室メロン」の成分値は、流通量の多いアールスナイト、アールスメロン及びクレストアールスの分析値に基づき決定されました。「露地メロン」の成分値は、流通量の多いアムス、アンデス及びクインシーの分析値に基づき決定されました。



温室メロン    
成分名 100g当たり 単位
廃棄率 50.0 %
エネルギー 42 kcal
176 kJ
水分 87.8 g
たんぱく質 1.1 g
脂質 0.1 g
炭水化物 10.3 g
灰分 0.7 g
無機質 ナトリウム 7 mg
カリウム 340 mg
カルシウム 8 mg
マグネシウム 13 mg
リン 21 mg
0.3 mg
亜鉛 0.2 mg
0.05 mg
マンガン 0.04 mg
ビタミン A レチノール 0 mcg
カロテン 33 mcg
レチノール当量 5 mcg
D 0 mcg
E 0.2 mg
K 0 mcg
B1 0.06 mg
B2 0.02 mg
ナイアシン 0.5 mg
B6 0.1 mg
B12 0 mcg
葉酸 32 mcg
パントテン酸 0.19 mg
C 18 mg
脂肪酸 飽 和   g
一価不飽和   g
多価不飽和   g
コレステロール 0 mg
食物繊維 水溶性 0.2 g
不溶性 0.3 g
総 量 0.5 g
食塩相当量 0 g
重量変化率   %


露地メロン    
成分名 100g当たり 単位
廃棄率 45.0 %
エネルギー 42 kcal
176 kJ
水分 87.9 g
たんぱく質 1 g
脂質 0.1 g
炭水化物 10.4 g
灰分 0.6 g
無機質 ナトリウム 6 mg
カリウム 350 mg
カルシウム 6 mg
マグネシウム 12 mg
リン 13 mg
0.2 mg
亜鉛 0.2 mg
0.04 mg
マンガン 0.02 mg
ビタミン A レチノール 0 mcg
カロテン 140 mcg
レチノール当量 23 mcg
D 0 mcg
E 0.2 mg
K 0 mcg
B1 0.05 mg
B2 0.02 mg
ナイアシン 0.8 mg
B6 0.11 mg
B12 0 mcg
葉酸 24 mcg
パントテン酸 0.16 mg
C 25 mg
脂肪酸 飽 和   g
一価不飽和   g
多価不飽和   g
コレステロール 0 mg
食物繊維 水溶性 0.2 g
不溶性 0.3 g
総 量 0.5 g
食塩相当量 0 g
重量変化率   %
    五訂 日本食品成分表




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