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 ■ オレンジ
英名: orange :学名 Citrus sinensis 別名:
      


オレンジ(バレンシアオレンジ)


 オレンジはCitrus sinensisに包含される品種群をいい、ネーブルオレンジもこの一変種です。オレンジは、普通オレンジ品種群(バレンシア、ハムリン、パーソン、パインアップル、ペラ、シャムティー、福原等)、ネーブルオレンジ品種群(ワシントン、トムソン、鈴木、丹下、清家、福本等)及びブラッドオレンジ品種群(マルチーズ、ドブレヒナ等)に大別されます。これらの品種のうち我が国で流通しているものは、米国等から輸入される「バレンシアオレンジ」が圧倒的に多く、国産は福原オレンジ、鈴木ネーブル等です。オレンジの成分値は、米国産「バレンシアオレンジ」の分析値及び四訂成分表成分値に基づき決定されました。


成分名 100g当たり 単位
廃棄率 40.0 %
エネルギー 39 kcal
163 kJ
水分 88.7 g
たんぱく質 1 g
脂質 0.1 g
炭水化物 9.8 g
灰分 0.4 g
無機質 ナトリウム 1 mg
カリウム 140 mg
カルシウム 21 mg
マグネシウム 11 mg
リン 24 mg
0.3 mg
亜鉛 0.2 mg
0.06 mg
マンガン 0.05 mg
ビタミン A レチノール 0 mcg
カロテン 120 mcg
レチノール当量 21 mcg
D 0 mcg
E 0.3 mg
K 0 mcg
B1 0.1 mg
B2 0.03 mg
ナイアシン 0.4 mg
B6 0.07 mg
B12 0 mcg
葉酸 32 mcg
パントテン酸 0.36 mg
C 40 mg
脂肪酸 飽 和   g
一価不飽和   g
多価不飽和   g
コレステロール 0 mg
食物繊維 水溶性 0.3 g
不溶性 0.5 g
総 量 0.8 g
食塩相当量 0 g
重量変化率   %
   五訂 日本食品成分表




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