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 ■ 果物摂取で糖尿病予防

       

糖尿病専門医に紹介照会したくだもののはたらき


 果物のカロリ−と甘味
 果物のカロリ−の昔と今、国際比較
 果物のカロリ−の昔と今、国際比較
 食事バランスガイドの中の果物
 果物とダイエット
 消化と吸収及び消化管での滞留時間
 果物は血糖値を上げる?
 果物の糖分にはリスクがあるの?
 アジア人と欧米人は遺伝的背景が異なる?
 日本人の食生活と2型糖尿病
 DASH食事摂取プランと栄養バランス
 果物の果糖と蛋白糖化(グリケーション)との関係
 果物と2型糖尿病予防 (まとめ)




     果物と糖尿病予防
     糖尿病のためのフードガイドピラミッド>
     糖尿病と食物繊維
     糖尿病発症のメカニズム



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